Ervaringsdeskundige sporttrauma

Als ervaringsdeskundige en voormalig fanatiek sporter begrijp ik als geen ander hoe het voelt om je fysieke grenzen te verleggen en plotseling geconfronteerd te worden met een trauma dat je leven en prestaties op z’n kop zet. Mijn eigen ervaring met een ernstig ongeluk heeft me geleerd hoe moeilijk het kan zijn om na een blessure of traumatische gebeurtenis weer vertrouwen te krijgen in je lichaam en je sport.

Of je nu een atleet bent die herstelt van een blessure, een actieve levensgenieter die weer wil sporten of een professional die door moet na een persoonlijke tegenslag, ik sta naast je op deze reis. Ik bied begeleiding gebaseerd op zowel mijn persoonlijke herstel als mijn professionele kennis van traumaverwerking. Samen werken we aan mentale veerkracht, het opnieuw ontdekken van je fysieke capaciteiten en het overwinnen van de blokkades die je tegenhouden.

Elke sessie is afgestemd op jouw persoonlijke situatie en doelen. Of het nu gaat om het opbouwen van mentale kracht, omgaan met tegenslagen of het herstellen van vertrouwen in je lichaam, we focussen op praktische stappen die passen bij jouw actieve levensstijl.

Laat je niet definiëren door je trauma, maar door hoe je terugvecht. Samen zetten we de volgende stap naar jouw ultieme comeback – fysiek, mentaal en sportief.

Neem contact met me op en ontdek hoe we samen jouw weg naar herstel kunnen versnellen.